Om boken: 2022 / Moderna tonåringar som lever online misslyckas ofta när de ställs inför problem i verkliga livet. Slagfältet är i deras sinnen, men de är inte redo att slåss Tonåringens självförtroendeexpert, Jackie Letran, erbjuder verktygen du behöver för att vinna. Den här boken lär dig att förstå dina känslor ;• förklarar hur sinnet skapar problem och svårigheter;• kommer att lära dig att upptäcka dina negativa föreställningar och ändra dem;• kommer att föreslå sätt att hitta en bra lösning.